Sports

Ekstrēmo sporta veidu priekšrocības un trūkumi

Ekstrēmo sporta veidu priekšrocības un trūkumi


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Sērfotāji var riskēt noslīkt vai vilni sagraut.

Digital Vision./Photodisc/Getty Images

Ekstrēmo sporta veidu aizraušanās piesaista daudzus, kuri meklē nelielu satraukumu. Snovbords, sērfošana, skeitbords, bezmaksas skriešana un citi ekstrēmi sporta veidi piedāvā iespēju fiziski un psiholoģiski izaicināt sevi veikt varoņdarbus, kas var padarīt citus sportistus mierīgus. Bet daudziem ekstrēmiem sporta veidiem ir bīstamības elements, kas pārsniedz riskus, kas saistīti ar tradicionālajiem sporta veidiem. Ir svarīgi ņemt vērā gan jūsu interesējošā ekstrēma sporta veida priekšrocības, gan trūkumus.

Rush

Daudzi, kas piedalās ekstrēmos sporta veidos, apgalvo, ka viņi to dara steigas dēļ - adrenalīna skriešanās, tas ir. Atrodoties bīstamā situācijā, cīņas vai lidojuma reakcijas laikā tiek atbrīvots adrenalīns, kas dabiski paredzēts, lai jūs nekaitētu. Adrenalīna uzliesmojumu raksturo paaugstināts sirdsdarbības ātrums, paplašināti skolēni un elpošanas paradumu izmaiņas. Šo adrenalīna pieplūdumu papildina arī endorfīnu un dopamīna izdalīšanās, kas saistīti ar eiforijas un baudas izjūtām. Tie, kas piedalās ekstrēmos sporta veidos, pārmāc šo sajūtu, kas, viņuprāt, padara sportu jautrāku, un uzskata šo baudas reakciju par priekšrocību, kas rodas, piedaloties aktivitātē.

Fun Plus Fitness

Ekstrēmi sporta veidi arī nodrošina intensīvu treniņu. Daudzi ekstrēmie sporta veidi prasa izmantot visu ķermeni, kā rezultātā var vingrot vairākas muskuļu grupas vienlaikus. Ekstrēmi sporta veidi arī ierobežo jūsu ķermeņa robežas, tāpēc tie var palīdzēt sadedzināt kalorijas un zaudēt svaru. Piemēram, skeitbords uz stundu var sadedzināt līdz 500 kalorijām, vienlaikus uzlabojot arī līdzsvaru, lokanību, izturību un muskuļu spēku. Tā kā ekstrēmi sporta veidi ir aizraujoši, tie ir vienkāršs veids, kā nokļūt treniņā, nejūtot bailes no sporta zāles apmeklēšanas.

Ceļojums uz slimnīcu

Lai arī aizraušanās meklētāji alkst briesmas, kas saistītas ar ekstrēmiem sporta veidiem, ievainojumu risks ir nopietns. Var apgalvot, ka savainošanās ir iespējama, piedaloties jebkurā sporta veidā. Bet augstums, attālums un ātrums, kas nāk ar ekstrēmiem sporta veidiem, krasi palielina gūto traumu smagumu. Tie, kas piedalās šāda veida aktivitātēs, riskē ar kaulu salaušanu, galvas traumu un pat nāvi. Saskaņā ar Amerikas Savienoto Valstu izpletņlēkšanas asociācijas datiem katru gadu no izpletņlēkšanas mirst aptuveni 21 cilvēks. Lai gan tas ir salīdzināms ar salīdzinoši zemu nāves iespēju, tas tomēr ir augstāks nekā citi tradicionālie sporta veidi.

Biļetes un nepatikšanas

Daudzi ekstrēmo sporta veidu veidi ir plaši atzīti, un sportistiem ir paredzētas vietas, lai pilnveidotu savas prasmes un sacenstos. Tas attiecas uz X spēlēm, kā arī uz slēpošanas, bobsleja, snovborda un citiem olimpiskajiem sporta veidiem. Bet tie, kuri kā spēles laukumu izmanto sabiedriskas telpas vai privātu īpašumu, var nonākt nepatikšanās ar likumu. Skeitbordisti bieži riskē iegūt biļetes, izpildot trikus autostāvvietās, vai tiek lūgti pamest skrituļdēļus parkos un skolās. Bezmaksas skrējēji var nonākt nepatikšanās arī ar uzņēmumu īpašniekiem un policistiem par to, ka viņi var nolēkt no ēkām, dzegas un roku sliedes. Dažiem saviļņojums nav nepatikšanas vērts.


Skatīties video: Galaxy S10 action kamera vlogs #3 2019 (Jūlijs 2022).


Komentāri:

  1. Flanagan

    Es domāju, ka tev nav taisnība. Apspriedīsim.Rakstiet man PM, mēs sazināsimies.

  2. Yozshunris

    Urrā! Mūsu uzvarētāji :)

  3. Abydos

    I - this opinion.

  4. Kadison

    Tell me where else you can get such articles?

  5. Dorg

    Tas absolūti piekrīt iepriekšējam ziņojumam

  6. Nevan

    I can't take part in the discussion right now - there is no free time. I will be free - I will definitely write what I think.



Uzrakstiet ziņojumu